Przejdź na Jasną Stronę Mocy

Przejdź na Jasną Stronę Mocy edycja 2023 r.

Już 25 czerwca 2023 r. ruszamy z zajęciami na Szczecińskich Bulwarach! Zapoznaj się z informacjami poniżej i bądź z nami!

(Zdjęcie przedstawia plakat promujący Kampanie. Na plakacie jest tytuł „przejdź na jasną stronę mocy” oraz data trwania kampanii „od 25 czerwca do 30 sierpnia.)

W tym roku wracamy z PEŁNĄ edycją Bulwarów! Dwa dni aktywnych zajęć na Wyspie Grodzkiej, do tego wykłady i warsztaty, a cała Kampania zakończy się Pasjonującą Sobotą.

Wyspa Grodzka (przy Marinie)

Od 25 czerwca do 30 sierpnia w każdą środę i niedzielę będą odbywać się zajęcia sportowe, prowadzone przez specjalistów w swoich dziedzinach. Zgodnie z poniższymi grafikami w środy będą odbywać się zajęcia z jogi, gimnastyki słowiańskiej i frisbee. Natomiast w niedzielę, tak jak rok temu zapraszamy na zajęcia z jogi oraz tańców polinezyjskich.

(Zdjęcie przedstawia plakat promujący zajęcia w niedzielę wraz z harmonogramem.)

(Zdjęcie przedstawia plakat promujący zajęcia w niedzielę wraz z harmonogramem.)

Wykłady (Technopark Pomerania)

W tegorocznej edycji Kampanii mamy przyjemność zaprosić Państwa również na wykłady! W czwartki od 13 lipca do 10 sierpnia w godzinach 16.00-17.30/18.00 w Technoparku Pomerania (ul. Cyfrowa 2-8, 71-441 Szczecin).

Lista tematów wykładów:

a) Dlaczego sięgamy po alkohol i używki? – prowadzący Agnieszka Zalewska 3 sierpnia
b) Po co nam emocje? – prowadzący Agnieszka Zalewska 27 lipca
c) Jak zadbać o swoje ciało i umysł? – prowadzący Karina Ryterska 13 lipca
d) Mindfulness. Droga do radości i szczęścia – prowadzący Agnieszka Zalewska, Ewa i Rafał
Lichtarowicz 10 sierpnia
e) Stres. Czym jest i jak go okiełznać? – prowadzący Małgorzata Gola-Chmielewska 20 lipca

Warsztaty (Technopark Pomerania)

Warsztaty dla dzieci i młodzieży z zakresu zjawiska stresu i emocji (przypominamy https://pfpu.pl/wroc-do-szkoly-bez-stresu/).

Zajęcia będą odbywać się przez ostatnie trzy tygodnie wakacji, w czwartki w godzinach 16.00-17.30/18.00 w Technoparku Pomerania (ul. Cyfrowa 2-8, 71-441 Szczecin).

W tym samym czasie odbywać się będą także warsztaty dla rodziców (dlatego zachęcamy do przyprowadzania swoich pociech! 😉 Warsztaty będą prowadzone przez członkinie Rady Kobiet przy Prezydencie Szczecina.

  • 17 sierpnia – Stres. Przyjaciel czy wróg? Neurobiologiczne znaczenie (prowadząca: Katarzyna Pęzińska-Kijak)
  • 24 sierpnia – Po co nam Emocje? (prowadzące: Katarzyna Raczkowska, Katarzyna Legan)
  • 31 sierpnia – Jak radzić sobie ze stresem w pracy (prowadzące: Monika Pyszkowska, Anita Gałek).

Rada Kobiet przy Prezydencie Miasta Szczecin jest współorganizatorem działań warsztatowych w ramach Kampanii Przejdź na Jasną Stronę Mocy.

PASJONUJĄCA SOBOTA

Już 9 września zapraszamy na Paskonującą Sobotę – niezwykłe wydarzenie zamykające wakacyjne działania Kampanii.

Atrakcje, które dla Państwa szykujemy to m.in.:
– Koncert akustyczny Zespołu The Analogs (Projekt Pudło),
– Pokazy WOPR,
– Terenowa gra integracyjna organizowana przez OWES Szczecin,
– stoisko konsultacyjne psychologa,
– stoisko konsultacyjne terapeuty uzależnień,
– stoiska informacyjne Uniwersytetu Szczecińskiego, Zachodniopomorskiego Stowarzyszenia Pośredników w Obrocie Nieruchomościami, Instytutu Kultury Fizycznej i inne!

Będzie się działo, a wszystkie atrakcje będą darmowe i dostępne dla wszystkich.
Nie przegap okazji, bądź z nami.

WIĘCEJ INFORMACJI NA TEMAT WSZYSTKICH WYDARZEŃ WKRÓTCE.


Przejdź na Jasną Stronę Mocy edycja 2022 r.

Kampania Przejdź na Jasną Stronę Mocy organizowana jest od 2018 roku na Szczecińskich Bulwarach

Są to działania mające na celu odkrywanie i rozwijanie pasji, poprawę samopoczucia, aktywizację i wsparcie zdrowia psychicznego mieszkańców Szczecina.

W ramach Kampanii organizowane zostaną otwarte, bezpłatne zajęcia z następujących zajęć: Fizjotrening, Joga, Tańce Polinezyjskie. Będzie aktywnie, wyciszająco i zabawowo! Każdy znajdzie coś dla siebie – zapewniamy!

Wszystkie zajęcia prowadzone będą przez profesjonalistów w swojej dziedzinie – Szkołę Jogi Klasycznej Ewy i Rafała Lichtarowiczów oraz Studio Fizjotreningu StacjaFit.

Zapraszamy na strony wydarzenia:

https://www.facebook.com/events/760961978239138/760962001572469?ref=newsfeed

https://www.facebook.com/events/714512566332555/714512572999221/?ref=newsfeed

https://www.facebook.com/events/1008186383221473/1008769993163112

A w tym roku bawimy się tak:

Wpisy opublikowane w ramach Kampanii:

Zobacz jak było w poprzednich latach:

Zapisz się na nasz newsletter i odbierz darmowy poradnik „Nastolatek w Stresie”

Partnerami Kampanii są: Gmina Miasto Szczecin, Żegluga Szczecińska Turystyka Wydarzenia Sp. z o.o., Instytut Inteligencji Emocjonalnej, Atelia Agnieszka Zalewska, Portal Edukacyjny, Szkoła Jogi Klasycznej Ewy i Rafała Lichtarowiczów, Studio Fizjotreningu StacjaFit, Bulwary Miejsce Spotkań, Sanprobi Sp. z o.o.

Subskrybuj nasz kanał:

https://www.youtube.com/channel/UCJcEq-yjly35Foi0EcyeA0w

Odwiedź:

www.iie.pfpu.pl

Masz pytania? Napisz!

fundacja@pfpu.pl