Jak okiełznać stres? – Lekcja 4 i 5

Kontynuacja serii filmów wspierających zdrowie psychiczne pt. „Jak okiełznać stres?” Projekt realizowany w ramach projektu „Szczecin odporny na stres” w którym za pośrednictwem Pana Szymona Kucharskiego z Centrum Psychoedukacji, Uniwersytetu Szczecińskiego zajmiemy się pojęciem stresu. Projekt realizowany w ramach mikrodotacji „Wsparcie Doraźne” z programu „mikroDOTACJE” współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin. Lekcja 4 – dostępna od … Czytaj dalej

Jak okiełznać stres? – Lekcja 3

Kontynuacja serii filmów wspierających zdrowie psychiczne pt. „Jak okiełznać stres?” Projekt realizowany w ramach projektu „Szczecin odporny na stres” w którym za pośrednictwem Pana Szymona Kucharskiego z Centrum Psychoedukacji, Uniwersytetu Szczecińskiego zajmiemy się pojęciem stresu. Projekt realizowany w ramach mikrodotacji „Wsparcie Doraźne” z programu „mikroDOTACJE” współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin.

Jak wyjść z pętli lęku?

Była moc! Wspaniały, inspirujący wykład Pani Doroty Kościukiewicz – Markowskiej który odbył się w środę 8 lipca 2020 roku w Starej Rzeźni w Szczecinie. Zapraszamy na więcej bezpłatnych wydarzeń realizowanych w ramach Kampania przejdź na jasną stronę Mocy Zapisz się do naszegohttps://pfpu.pl/biuletyn/Bądź na bieżąco z Jasną Stroną Mocy? PFPU-Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom Zobacz cały harmonogram wydarzeńhttps://pfpu.pl/warsztaty-na-bulwarach/ #pfpu #bulwary2020 #przejdźnajasnąstronęmocy #bezpłatnewykłady #lęk #zdrowiepsychiczne #pętlalęku

Jak okiełznać stres? – Lekcja 2

Drugi film z serii filmów edukacyjnych „Jak okiełznać stres” realizowany w ramach projektu „Szczecin odporny na stres” w którym za pośrednictwem Pana Szymona Kucharskiego z Centrum Psychoedukacji, Uniwersytetu Szczecińskiego zajmiemy się pojęciem stresu. Projekt realizowany w ramach mikrodotacji „Wsparcie Doraźne” z programu „mikroDOTACJE” współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin

Jak okiełznać stres – Lekcja 1

Zapraszamy Państwa na seans pierwszego filmu z serii edukacyjnej „Jak okiełznać stres” realizowany w ramach projektu „Szczecin  odporny na stres” w którym za pośrednictwem Pana Szymona Kucharskiego z Centrum Psychoedukacji, Uniwersytetu Szczecińskiego  zajmiemy się pojęciem stresu. Projekt realizowany w ramach mikrodotacji „Wsparcie Doraźne” z programu „mikroDOTACJE” współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin.

Bezpłatny wykład: Żywienie dla zdrowia mózgu

Dziękujemy za pasjonujący wykład Pani dr n med. Karinie Ryterskiej. Dzięki niej wiemy już więcej na temat naszego mózgu, zdrowia i wpływie odpowiedniego żywienia na życie codzienne. Zgodnie z obietnicą udostępniamy materiały z wykładów. https://pfpu.pl/wp-content/uploads/2020/06/Jak-od%C5%BCywi%C4%87-m%C3%B3zg.pdf Zapraszamy na kolejne wydarzenia!

Przejdź na jasną stronę mocy

Aktualny harmonogram bezpłatnych wydarzeń ❗️UWAGA! WAŻNE❗️ Zgodnie z obostrzeniami związanymi z sars COV-2 ?mamy obowiązek wszystkich uczestników wydarzenia poinformować o obowiązujących zasadach w trakcie wydarzeń organizowanych w sali Iluzjon CKE Stara Rzeźnia. ?Limit: 90 osób?Miejsca na sali zajmujemy z zachowaniem 2 m odległości.?Przypominamy o obowiązku zakrywaniu ust oraz nosa, a także o dezynfekcji rąk. Bezpłatne bilety … Czytaj dalej

Szczecin odporny na stres

Mamy przyjemność poinformować, że Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom otrzymała dofinansowanie na realizację projektu filmów edukacyjnych z zakresu panowania nad emocjami oraz zarządzania stresem „Szczecin odporny na stres” w ramach mikrodotacji „Wsparcie Doraźne” z programu „mikroDOTACJE” współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin. Podstawowym celem projektu jest przeciwdziałanie negatywnym skutkom wywołanym pandemią SARS COV-2, do których możemy zaliczyć: … Czytaj dalej

#zostańwdomu ćwicz jogę!

⌚️Co robić z czasem? Jak się odnaleźć w czasie kwarantanny? ?Jak opanować rosnący w nas niepokój na wieść o rozprzestrzeniającej się pandemii? Co z edukacją mojego dziecka? Jak będę zarabiać przez ten czas? Co zrobić żeby moja rodzina była bezpieczna? Mamy dla was garść porad. Jak nie zwariować. Naprawdę prostych, choć najbardziej proste rozwiązania są ponoć … Czytaj dalej

Psycholog Fundacji

Psycholog Fundacji PFPU Miło nam poinformować, że w swoich szeregach Polska Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom powitała Panią Małgorzatę Gola-Chmielewską. Już niebawem Pani Małgorzata otworzy przed Wami swoje serca i gabinet, aby pomóc, służyć radą czy też po prostu rozmową. Pani Małgorzata jest pedagogiem rodzinnym i socjoterapeutą w Towarzystwie Przyjaciół Dzieci. Doświadczenie Od 5 lat pracuje w … Czytaj dalej