Warsztaty Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży

Dlaczego warto nam zaufać?

Każdego dnia lista młodzieży potrzebującej naszej pomocy wydłuża się. Wspierając nasze działania, pomagasz zmieniać życie na lepsze. Mamy dowody, że nasze warsztaty działają, a młodzi ludzie, którzy z nich korzystają, odzyskują nadzieję, siłę i poczucie własnej wartości.

Razem możemy więcej! Wesprzyj nasze działania i pomóż młodzieży budować lepszą przyszłość.

Opis warsztatów dla rodziców i dzieci

Warsztaty Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży

Dlaczego młodzież potrzebuje pomocy?

Wyobraź sobie młodą osobę, która codziennie mierzy się z wewnętrznym chaosem. Każdy poranek jest walką, by wstać z łóżka, by znaleźć siłę na kolejny dzień pełen bólu, niezrozumienia i samotności. Czuje się niewidzialna w świecie, który wymaga perfekcji – w szkole, wśród rówieśników, w rodzinie. A w jej sercu tylko cisza, która przeraża.

„Nikt mnie nie rozumie.”
„Nie jestem wystarczająca.”
„Chciałbym, żeby ten ból się skończył.”

To codzienne myśli wielu młodych ludzi, którzy zmagają się z depresją, lękiem, niską samooceną, a czasem nawet myślami samobójczymi. Co czwarty nastolatek planuje odebrać sobie życie. Co trzeci zmaga się z depresją. Każdy z nich potrzebuje kogoś, kto nie tylko ich wysłucha, ale pokaże, że z tego labiryntu bólu jest wyjście.


Nasze warsztaty dla młodzieży

Nasze warsztaty to coś więcej niż edukacja. To przestrzeń, w której młodzież:

  • Zaczyna rozumieć swoje emocje – zamiast je tłumić, uczy się je akceptować.
  • Odkrywa swoją wartość – nawet gdy świat mówi im, że nie są wystarczająco dobrzy.
  • Zdobywa narzędzia, by radzić sobie z trudnościami – zamiast uciekać w używki, samookaleczenia czy milczenie.

Pokazujemy młodym ludziom, że nie są sami. Dajemy im nadzieję, że każde cierpienie można przezwyciężyć. A co najważniejsze, dajemy im wiarę w to, że są ważni, potrzebni i kochani.

W czasie warsztatów młodzież ma szansę:

  • Rozpoznać problemy, które ich dotykają.
  • Zrozumieć, że istnieją sposoby, by się z nimi uporać.
  • Poczucie, że ich głos się liczy i jest wysłuchiwany.

Nasze działania są długoterminowe – jesteśmy z młodymi przez cały rok szkolny lub w ramach intensywnych cykli warsztatowych.